Техники и виды массажа

Ароматерапевтический массаж – способ восстановления душевного равновесия

Массаж и ароматерапия  –  древние процедуры. Они воздействуют не только на тело, но и на душу и актуальны и сегодня. Аромамассаж – восстанавливает душевное равновесие и поддерживает молодости тела. Ароматерапия…

Что такое липолитический массаж – особенности использования

Популярный вид массажа — липолитический, который при соблюдении техники выполнения и нужном количестве процедур может стать альтернативой опасной для здоровья липосакции. Он направлен на улучшение состояния кожи, сокращение жировой прослойки…

Как делать массаж глаз для улучшения зрения

Современный образ жизни, использование цифровой техники дают огромную нагрузку на глаза, в результате чего ухудшается их работа. Минимизировать риск развития болезней органов зрения возможно при соблюдении режима труда и отдыха,…

Хиропластический массаж лица и тела – что это за процедуры?

Хиромассаж – это техника, которая выполняется руками без использования дополнительных инструментов. Родилась в Испании в первой половине прошлого века, еще называется испанским массажем. Основоположник – Винсенте Феррандис Гарсия, работы которого…

Косметический массаж лица: виды, техника, польза

Массаж лица применяется для ухода за внешностью в качестве дополнения или замены косметических средств наружного применения. Массаж стимулирует кровоток, движение лимфы и обменные процессы, улучшает газообмен, придает коже упругость и…

Массаж живота при запоре у взрослых и для улучшения перистальтики кишечника

Запор – заболевание, связанное с проблемами дефекации. Лечение проводится комплексно при помощи медикаментов и диеты. Дополнить курс терапии можно массажем, который поможет справиться с болевым синдромом и спазмами в брюшной…

Миофасциальный массаж лица – как сохранить молодость кожи

Миофасциальный массаж лица – техника проработки фасций – плотной соединительнотканной оболочки, обволакивающей мышцы, нервы, сосуды и внутренние органы, расположенные в области головы. Цель процедуры — снять мышечный спазм, улучшить самочувствие, сделать кожу красивой и упругой.

Миофасциальный массаж: принципы и польза

Выполнять миофасциальный массаж может только специалист, прошедший специальное обучение. Методика предусматривает проработку разных частей тела: шейно-воротниковой зоны, поясницы, конечностей, головы и лица.