Глубокий массаж соединительной и мышечной тканей: диалог мастера и пациента о здоровье

Техника глубокотканного массажа отличается от классической методики. Массажист медленно и плавно продавливает глубокие мышцы, соединительную ткань и триггерные миофасциальные точки, добиваясь их полного расслабления и вытяжения. Техника требует специальных медицинских знаний, поэтому проводить её дома не рекомендуется.

Массаж горячими травяными мешочками: секреты и тонкости древней тайской методики

Массаж травяными мешочками пришел к нам из Таиланда. Его делают горячими травяными мешочками даже в домашних условиях. Показанием к массажу становятся нарушения работы нервной системы, ДЦП, боли в суставах и позвоночнике.

LPG-массаж – современные технические достижения для красоты лица и тела

Массажер LPG создал француз Луи Поль Гитей. Устройство оказалось очень эффективно. Вскоре небольшой цех по производству превратился в компанию LPG Systems. Сейчас это крупнейший производитель массажеров в мире. Аппаратные процедуры…

Моделирующий массаж: как повернуть годы вспять

Хотите фигуру, как у француженки? Моделирующий массаж поможет вам создать тело своей мечты. Плоский живот, подтянутое лицо, кожа без целлюлита – это результат ручной коррекции тела, которую возможно выполнить даже в домашних условиях.

Массаж ушных раковин – как лет до ста расти без старости

Массаж ушных раковин делают в домашних условиях, используя разные методы. Точечный выполняют на ушной раковине и мочке. Вибрационный подойдет для козелка и наружного слухового прохода. Ручной пневматический предназначен для барабанной перепонки.

Лимфатическая система на страже здоровья человека

В теле человека наряду с сердечно-сосудистой существует также дополняющая ее лимфатическая система. Эта структура пронизывает капиллярами все ткани и органы, обеспечивая движение биологической жидкости – лимфы и способствуя укреплению иммунной…

Всё о китайском массаже живота Туйфу – польза и запреты, дополняющие техники

Восточный массаж туйфу можно делать самостоятельно, предварительно познакомившись с секретами и способами его выполнения. Дополняют массажную технику оздоровительные упражнения «Золотой петух» и «Даосская ходьба на коленях».

Гавайский массаж – древняя мистическая техника расслабления

Массаж Ломи-Ломи или просто гавайский считается одним из древнейших на планете. Первые упоминания о нем появились еще 4000 лет назад. Поэтическое название Ломи-Ломи Нуи («нежное прикосновение бархатных лап довольного кота»)…