Прессотерапия
Прессотерапия: всё о методике массажа сжатым воздухом

Прессотерапия это аппаратная процедура, которая помогает похудеть, сохранить красоту и избавить от целлюлита. Её назначают при варикозе, лимфостазе, грыже позвоночника. Запретом к процедуре становится миома матки, менструация, поздние сроки беременности.

Массаж живота
Массаж живота – ваш выбор в пользу красоты и здоровья

При отсутствии противопоказаний, массаж живота делают дома самостоятельно, используя сухую щетку, мёд, вакуумные банки или массажеры. Классическая техника предполагает ручной способ массирования живота по часовой стрелке.

Тайский массаж стоп: древние рецепты здоровья от буддистских монахов

Для выполнения тайского массажа стоп нужно руками или палочкой стимулировать точки, расположенные на подошве. Лучше если это будет делать мастер, прошедший обучение в одной из всемирно известных массажных школ Таиланда.

Глубокий массаж соединительной и мышечной тканей: диалог мастера и пациента о здоровье

Техника глубокотканного массажа отличается от классической методики. Массажист медленно и плавно продавливает глубокие мышцы, соединительную ткань и триггерные миофасциальные точки, добиваясь их полного расслабления и вытяжения. Техника требует специальных медицинских знаний, поэтому проводить её дома не рекомендуется.

Массаж горячими травяными мешочками: секреты и тонкости древней тайской методики

Массаж травяными мешочками пришел к нам из Таиланда. Его делают горячими травяными мешочками даже в домашних условиях. Показанием к массажу становятся нарушения работы нервной системы, ДЦП, боли в суставах и позвоночнике.

LPG-массаж – современные технические достижения для красоты лица и тела

Массажер LPG создал француз Луи Поль Гитей. Устройство оказалось очень эффективно. Вскоре небольшой цех по производству превратился в компанию LPG Systems. Сейчас это крупнейший производитель массажеров в мире. Аппаратные процедуры…

Моделирующий массаж: как повернуть годы вспять

Хотите фигуру, как у француженки? Моделирующий массаж поможет вам создать тело своей мечты. Плоский живот, подтянутое лицо, кожа без целлюлита – это результат ручной коррекции тела, которую возможно выполнить даже в домашних условиях.

Массаж ушных раковин – как лет до ста расти без старости

Массаж ушных раковин делают в домашних условиях, используя разные методы. Точечный выполняют на ушной раковине и мочке. Вибрационный подойдет для козелка и наружного слухового прохода. Ручной пневматический предназначен для барабанной перепонки.